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| 8 Euros |
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Diez ejercicios de Proyeccion de piernas |
| Ma Zhenbang - Ed.
Miraguano |
| L
La prácticade los llamados Diez Ejercicios de Proyección de Piernas constituye en sí misma una de las
ramas más conocidas del wushu chino, también conocida
como chaquan. Su historia se remonta al siglo XVI y su
origen se encuentra en la nacionalidad hui, musulmana, de
China.
En este libro se presentan de manera sistemática los
pasos para su ejecución, así como decenas de consejos
para lograr, mediante la práctica, la coordinación física
necesaria que posibilite su perfecta aplicación. De este
modo el presente texto, redactado por Ma Zhenbang,
maestro de wushu con largos años de práctica y estudio a
sus espaldas, constituye un manual apropiado para
quienes deseen iniciar la práctica de este arte marcial
cuyo principal objetivo es, tanto servir como una forma
de autodefensa, como un método de fortalecimiento
general de la salud del practicante. |
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