El libro de la Macrobiótica · Michio Kushi
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El libro de la Macrobiótica
Michio Kushi - Ed. Edaf
E El libro de la Macrobiótica es la guía definitiva sobre la macrobiótica, escrito por la más sobresaliente autoridad mundial sobre el tema, Michio Kushi Hace más de treinta años, Michio Kushi reconoció en la dieta la causa de muchas enfermedades, incluido el cáncer, y comenzo a enseñar cómo la dieta macrobiótica basada en nutritivos cereales integrales, vegetales frescos, legumbres ricas en proteínas y algas marinas, evitaba problemas de salud y rejuvenecía el cuerpo.

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