Dieta para estar en la zona · Barry Sears con Bill Lawren
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Dieta para estar en la zona
Barry Sears con Bill Lawren- Ed. Urano
E Este libro supone un giro copernicano en el campo de la salud y la nutrición; da al traste con el recuento de calorías y las dietas bajas en grasas y explica de forma científica qué hay que hacer para: * reducir peso de forma permanente * prevenir enfermedades *mejorar el rendimiento físico y mental.

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