Depuración Natural · Dra. Christina Scott-Moncrieff
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Depuración Natural
Dra. Christina Scott-Moncrieff- Ed. Menssana
Depurarse es una vía rápida y eficaz para alcanzar una salud y un bienestar óptimos. La depuración no es nada nuevo: depurar-la mente y el cuerpo para renovar la energía interior es algo que lleva siglos practicándose.
La doctora Christina Scott-Monerieff, basándose en técnicas estudiadas y comprobadas, nos muestra cómo la depuración puede curar afecciones como el dolor de cabeza, el cansancio, el dolor y el estrés.
También, se explica cómo dejar la cafeína, el azúcar, el alcohol y el tabaco, y se ofrecen sugerencias. específcas para las personas con problemas de candidiasis o que padezcan Irargias e intolerancias alimentarias.
Además de los programas depurativos, encontrará consejos prácticos sobre hierbas, suplementos de finas y minerales, ejercicios y técnicas de meditación, así como las formas más sencillas y eficaces de purificar su entorno de sustancias químicas y contaminantes.

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