El Libro de las Emociones · Sigrid Lange
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El Libro de las Emociones
Sigrid Lange- Ed. Edaf
Las emociones son el eje central, sobre el que gira la vida de un ser humano, y unas emociones heridas representan una carga de infelicidad y conflicto enormenente daninas Para la mente y el alma. En esta obra, la autora hace un repaso de las emociones humanas, tanto en su función sana como cuando están alteradas, proponiendo al lector un ejercicio de reflexión y de toma de conciencia sumamente valioso por su capacidad terapéutica y liberadora. Miedo, rabia, dolor, ~ tristeza, abandono, culpa, odio, usurpación, gratitud, responsabilidad, amor, anhelo... son emociones que nos vinculan con el mundo que nos rodea a partir del ciclo de percibir sentir expresar, y que, estando presentes constantemente en nuestras vidas, exigen que su expresión sea sana y enriquecedora para nuestro crecimiento interior y nuestra felicidad personal. Una obra enormemente valiosa y que representa una guía imprescindible para conocer y expresar adecuadamente nuestras emociones.

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