Perfecciono mi Yoga  · André Van Lysebeth
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Perfecciono mi Yoga
André Van Lysebeth - Ed. Urano
L Las técnicas secretass del Kaya kalpa, que rejuvenecen el cuerpo, reveladas por vez primera al lector occidental. Cómo dormir profundamente, cómo gozar de un verdadero sueño reparador -sin somníferos-, una de las bases esenciales de la salud perfecta. Para Van Lysebeth, "perfeccionar el Yoga" no consiste en complicarlo, sino en hacerlo más eficaz, más útil, más beneficioso. Con este libro el lector dará un paso adelante y abordará el Yoga superior y la meditación yóguica, "fuente de alegría y serenidad".

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